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Amazon.co.jp: Shenrongtong ゴルフプレッシャーボードトレーニングエイド | ゴルフセンター重力伝達プレート | ウェイトシフトバランスボード、スイングトレーニングエイド ウェイトシフトボード、ゴルフトレーニング用品 : Sports & Outdoors,体を動かす根本の理屈があります。, それは重心に力を与えて力を出すようにすることです。, 上半身の重心、下半身の重心、体全体の重心になります。, 人によって違うというのは手足の左右の筋力、頭と体の神経伝達、スイングでの動かし方です。, こちらではそれらを高めていくことを目的としてトレーニングしています。, ,岡山に3日間来てしっかりトレーニングしました！, 基本的な体の使い方を行っています。, その時に必要な筋トレ、スイングになるとどのように動かすのか、連動、力の出し方、タイミングをやっています。, ⁡, 細かいところがいい感じになっています。, その細かいところがボールを打つだけでは分からないのでこのようなトレーニングが大事になってきます。, ⁡, ⁡いつもは岡山にいます。, ,名古屋でのトレーニングです！, 下半身を使う際に大事になるポイントをやっています。, 前提としてこちらが言わないワードを頭に入れてるとこの動かし方の意味が分かると思います。, 言わないワード❌は地面反力、屈伸、膝の曲げ伸ばし、並進運動、側屈などです。, この動画で正しい体の使い方、力の入れ方、連動を行うと使わない意味が分かります。, ⁡, 次回の名古屋は1/18(土)です。, ,OKとNGはかみ合わせが出来てる、出来ていないになります。, ただ動かすだけではなくて最後にボールを打った時に上手くいくようにしています。, ⁡, 連動が大事で下半身のポジションによって上体がどの位置にあるか、それにはどのように動かせばいいのかをこの動画でやっています。, ⁡, ⁡, ⁡, ⁡, ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈, 名古屋でのジムは, 'Private Gym